Про нас
Дбайлива Розтяжка
Усі комплекси підібрані так, щоб розслабити м’язи й уникнути
стрибків тиску або пульсу під час руху.
Простір Спокою
У нашому залі ви зможете відчути турботу й затишок,
який сприяє повному зануренню в практику та роботі над серцем.
Розклад Занять
- Понеділок: 07:30 – 09:00 (Адаптивна практика для серця, контроль дихання)
- Вівторок: 19:00 – 20:30 (Легка кардіо-йога з дозованими паузами)
- Середа: 08:00 – 09:30 (Розтяжка + техніки стабілізації пульсу)
- Четвер: 18:30 – 20:00 (Плавний розвиток сили та утримання спокійного ритму)
- П’ятниця: 08:30 – 10:00 (Засвоєння результатів, заспокійливий блок на завершення)
Тарифи
Початковий Рівень
4 заняття
320 грн / заняття
Ідеально для першого знайомства з повільним кардіонавантаженням та дихальними циклами.
Серцевий Баланс
8 занять / місяць
960 грн / місяць
Розмірена практика двічі на тиждень, що створює сталі поліпшення у роботі серця й тонусі судин.
Пульсовий Контроль
10 занять
1250 грн / 10 занять
Легкі кардіо-блоки й подовжені асани,
які розвивають витривалість і дають змогу серцю звикати до плавного навантаження.
Персональна Підтримка
5 занять (індив.)
450 грн / індив. заняття
Заняття з урахуванням усіх ваших медичних особливостей,
тренер оптимально налаштовує темп і контроль пульсу.
Безліміт
Безліміт / 1 місяць
2100 грн / місяць
Відкрийте всі формати нашої студії впродовж місяця,
шукаючи ідеальну методику для свого серця.
Міцний Прогрес
16 занять / 2 місяці
2800 грн / 16 занять
Двомісячне плавне підвищення складності,
що допоможе серцю поступово адаптуватися й розвинути високий рівень витривалості.